Кандидат медичних наук Отто Стойка роз’яснює, яким чином алкоголь впливає на головний мозок і печінку, і виявляє тривожні ознаки абстинентного синдрому. Він акцентує увагу на відсутності нешкідливих обсягів спиртного та ризику керування транспортним засобом після випитого.
Святкові трапези досить часто можуть завершитися цефалгією та загальною кволістю. Про те, яким чином спиртні напої діють на організм, що необхідно знати кожному про стан після надмірного вживання алкоголю і на які небезпечні сигнали організму потрібно звертати увагу – повідала журналістці УНН кандидат медичних наук, лікар Київського міського центру контролю та запобігання захворюванням МОЗ України та знавець в сфері громадського здоров’я Отто Стойка.
Спиртне – отруйна субстанція, котра в першу чергу впливає на мозок і печінку, зазначає лікар. Після прийняття всередину, вона швидко абсорбується через шлунково-кишковий тракт у кров, проходить крізь печінку, а далі вже потрапляє в мозок. Відгук на алкоголь залежить від дози, ферментної системи людини і навіть психічного стану
Алкоголь – це отруйна речовина для головного мозку і печінки. Власне ці органи приймають на себе головне навантаження. Спершу алкоголь абсорбується у кров, потім через печінку надходить у мозок, де і з’являються основні наслідки сп’яніння
– пояснює кандидат медичних наук
Згідно зі словами Отто Стойки, алкоголь одночасно пригнічує і стимулює нервову систему. Через гальмування зон, відповідальних за критичну оцінку, людина може стати більш емоційною, говіркішою або, навіть агресивною. При збільшенні дози можуть виникати, також і збентеження свідомості та загальмованість.
Алкоголь гальмує нервову систему, але не рівномірно. Критичне мислення пригнічується, тому людина може поводитися занадто емоційно, а при великих дозах настає інтоксикація – плутана мова, порушення координованості, загальмованість
– запевняє лікар.
Специфічну небезпеку алкоголь являє собою за кермом, акцентує лікар. Навіть якщо особа не відчуває сп’яніння, і випила “лише 50 грам”, то її реакція все одно вже сповільнена, тому вона не може досить швидко реагувати на ситуації, що відбуваються на дорозі.
Людина може думати, що вона в тверезому стані, але алкоголь вже сповільнює реакцію. На шляху ці мілісекунди мають вирішальне значення, тому після будь-якої кількості алкоголю сідати за кермо категорично не можна
– наголошує Стойка.
То що ж є стан після надмірного вживання алкоголю і через що він настає? Лікар пояснює: явно виражений абстинентний синдром, частіше притаманний саме для людей, які систематично зловживають спиртним. А у тих, хто п’є зрідка, реакція, зазвичай, виникає одразу – нудота, блювання, головний біль.
Похмілля наступного дня – це часто ознака вже сформованої залежності. А коли на ранок, під час похмілля, людині ще й стає краще після чергової дози алкоголю, то це вже це дуже тривожний знак
– підкреслює лікар.
Окрім цього, Отто Стойка наголошує, що “лікування” похмілля алкоголем не тільки недієве, а й небезпечне, оскільки це означає новий токсичний удар по організму та замкнуте коло залежності. Натомість, при невеликому погіршенні самопочуття лікар рекомендує прості та безпечні методи.
“Вода, чай, легка їжа, перші страви, овочі з клітковиною, душ, свіже повітря, сон – цього достатньо, щоб організм поступово прийшов в норму. Це не лікування, а м’яка підтримка”, – говорить Отто Стойка
Разом з тим, є ситуації, коли зволікати не варто. Лікар акцентував увагу на тому, що якщо стан не покращується або навіть – погіршується: з’являється температура, сильне блювання, діарея чи повна відсутність апетиту – тут неодмінно потрібна консультація лікаря.
Поганий стан після алкоголю має з часом ставати легшим. Однак, якщо ж симптоми посилюються, підвищується температура або з’являється сильна слабкість – це привід звернутися за медичною допомогою
– додає експерт громадського здоров’я
Лікар, також, радить звертати увагу на психологічні індикатори залежності: сильне емоційне збудження перед вживанням алкоголю, наполягання “продовжити ” випивати, прогалини в пам’яті або вживання алкоголю наодинці.
Якщо людина не пам’ятає епізодів вечора або вважає, що без алкоголю свято – не свято, то це червоні прапорці. Алкоголь часто приховує психологічні труднощі – самотність, тривогу, внутрішню напругу
– стверджує лікар.
До того ж, лікар акцентує: сучасна медицина не визнає “безпечних доз” алкоголю, і якщо людина не п’є – краще не починати, а якщо п’є – чим менше і рідше – тим краще, запевняє Отто Стойка
Отже, свята – це не тільки нагода підняти келих, а й момент, щоб чесно запитати себе: хто керує ситуацією – ви чи алкоголь.