Перший місяць 2026 року передбачається досить тихим у плані геомагнітних збурень, однак можливі сонячні вибухи. Найпомітніші геомагнітні коливання очікуються 17 та 18 січня з K-індексом 5.
Січень місяць 2026 року за попередніми даними буде відносно затишним в аспекті магнітних бур, однак сонячні викиди все ж таки можливі, повідомляє УНН.
Згідно з прогнозами, 2026 рік розпочнеться досить мирно, але вплив геомагнітних коливань буде поступово зростати. Незважаючи на те, що це підвищення не буде дуже відчутним, існує ймовірність сонячної активності, що здатна призвести до значної магнітної бурі. Найбільш потужні магнітні бурі, згідно з передбаченнями, очікуються 17 та 18 січня.
Розклад магнітних бур на січень місяць 2026 року:
- 1 січня – помірна активність з K-індексом 4;
- 2 січня – помірна активність з K-індексом 4;
- 3 січня – незначна активність з K-індексом 3;
- 9 січня – помірна активність з K-індексом 4;
- 10 січня – помірна активність з K-індексом 4;
- 12 січня – помірна активність з K-індексом 4;
- 13 січня – помірна активність з K-індексом 4;
- 14 січня – помірна активність з K-індексом 4;
- 17 січня – значна активність з K-індексом 5;
- 18 січня – значна активність з K-індексом 5.
Однак, магнітні бурі є досить мінливими, тому слід бути готовим до будь-яких змін. УНН підготував для вас декілька порад, як пом’якшити вплив космосу:
- Важливо налагодити розпорядок дня, особливо сон. Лягати спати та прокидатися потрібно в один і той же час кожного дня. Відводити на сон не менше 8 годин на добу. Організму та мозку необхідно якісно відновлюватися;
- Важливо підтримувати достатній рівень гідратації протягом дня. Не забувайте, що норма споживання води для дорослої людини – 2 л на добу.
- Раціональне харчування, варто уникати важкої їжі для травлення та алкоголю під час магнітних коливань.