Більше вітаміну С, ніж у апельсинах: чому варто споживати кріп

Кріп не тільки популярна зелень, що додає аромат стравам, але й справжня скарбниця корисних властивостей. Він стимулює травну систему та допомагає зменшити здуття живота та інші дискомфортні симптоми. Кріп містить ефірні олії, такі як карвон і лімонен, які допомагають розслабити м’язи травного тракту, пояснює лікарка-дієтологиня Ольга Гордієвич.…









