В «Армія+» запустили курс «Взаємодопомога в кризових ситуаціях» 22.05.2026 07:14 Укрінформ В додатку «Армія+» розпочато освітній курс, націлений на те, щоб допомогти військовослужбовцям розпізнавати прояви психологічної скрути у товаришів та адекватно реагувати в непростих життєвих обставинах.
Як передає Укрінформ, про це поінформувало Міністерство оборони.
«Курс роз’яснює, як ідентифікувати загрозливі сигнали, які можуть вказувати на кризовий стан, як започаткувати непросту розмову та в який момент потрібно звертатися за сприянням до спеціалістів. Особлива увага зосереджена на практичних настановах та самодопомозі для тих, хто надає підтримку іншим», – зазначено у повідомленні.
Навчання охоплює п’ять модулів, що сприяють поступовому усвідомленню теми кризової підтримки:
- як ідентифікувати тривожні ознаки та чинники ризику;
- чому критично відверто говорити про суїцидальні наміри;
- як підтримати людину без засудження та тиску;
- як оцінити ступінь небезпеки та коли залучати професіоналів;
- як діяти у конкретних ситуаціях з товаришами, пораненими воїнами чи рідними;
- як дбати про власний стан під час допомоги іншим.
У курсі також аналізують розповсюджені міфи, роль підтримки близьких та значення уважної бесіди у критичний момент.
Матеріали поєднують теорію та практичні приклади. Уроки містять змодельовані ситуації, що допомагають усвідомити, як поводитися в реальності: як почати бесіду, які питання задавати, як вислуховувати людину та бути поруч.
Окремий модуль присвячений реакціям самого помічника – емоційному виснаженню, хвилюванню, почуттю провини та способам самовідновлення.
Курс розроблено Департаментом соціального забезпечення Міноборони та управлінням психологічного забезпечення Головного управління соціального забезпечення на базі матеріалів тренінгу, створеного експертами Університетської клініки Акерсхус (Норвегія) у співпраці з Центром психічного здоров’я Національного університету «Києво-Могилянська академія». Партнер створення курсу – громадська організація «Магура».
У Міноборони нагадали, що наразі в додатку «Армія+» доступні 26 навчальних курсів для військовослужбовців: від тактичної медицини та інформаційної безпеки – до психологічної підтримки та військового керівництва.
Як повідомляв Укрінформ, у додатку «Армія+» розпочалося опитування стосовно знання іноземних мов та досвіду їх використання на службі.
Фото: АрміяInform
Криза Міноборони допомога психологія Застосунок «Армія+»